Đau dạ dày (đau bao tử) là vấn đề sức khỏe phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi bị đau dạ dày nên làm gì để mau chóng thoát khỏi tình trạng này.

Bạn đang xem: Đau bao tử thì làm gì


Phần lớn các cơn đau dạ dày đều có thể tự khỏi mà không cần đến sự can thiệp y tế. Tuy nhiên, nếu bạn biết đau dạ dày phải làm sao, bạn sẽ thoát khỏi cơn đau nhanh hơn. Vậy, bạn đã biết đau dạ dày nên làm gì chưa? Hãy để Hello Bacsi giúp bạn giải đáp thắc mắc nhé.

Đau dạ dày là gì?

Tình trạng niêm mạc dạ dày chịu tổn thương có thể gây nên những cơn đau dữ dội hoặc âm ỉ khó chịu. Đau dạ dày không thường xuất hiện riêng lẻ mà kéo theo những dấu hiệu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe như:

Đầy hơi chướng bụng Ợ nóng, ợ hơi hoặc ợ chua Khó tiêu

Người bị đau dạ dày nên làm gì?

Đau dạ dày thường không nghiêm trọng và có khả năng tự khỏi mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, nếu áp dụng một số biện pháp khắc phục, bạn có thể nhanh chóng thoát khỏi những cơn đau khó chịu này hơn. Vậy, khi bị đau dạ dày nên làm gì?

1. Nằm nghiêng bên phải

*

Đau dạ dày là vấn đề sức khỏe phổ biến và hầu như không nghiêm trọng. Một số tình huống như căng thẳng hay mệt mỏi cũng có thể dẫn đến những cơn đau khó chịu. Do đó, trong trường hợp này, bạn cần thả lỏng cơ thể và nghỉ ngơi đầy đủ.

Xem thêm: Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Cấp Độ 1 Và Cách Điều Trị Gan Nhiễm Mỡ Độ 1

Tuy nhiên, nếu một vài trường hợp hy hữu sau đây xảy ra, bạn sẽ phải mau chóng đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt, chẳng hạn như:

Cơn đau kéo dài và tái phát liên tục Cường độ đau cũng như tần suất tái phát càng lúc càng tăng theo thời gian Tình trạng nôn xuất hiện và có xu hướng kéo dài Nôn ra máu Đau dạ dày đi kèm sốt, chóng mặt, khó thở Phân có màu đen hắc ín Trẻ nhỏ quấy, khóc, bỏ ăn và có hiện tượng đầy hơi chướng bụng

Đau dạ dày không nên làm gì?

Ngoài những việc nên làm, bạn còn cần tìm hiểu khi bị đau dạ dày kiêng gì.

Áp dụng lối sống lành mạnh, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt theo hướng tích cực, là ưu tiên hàng đầu cho việc giải quyết các cơn đau dạ dày khó chịu. Lúc này, bạn sẽ cần:

Ăn uống điều độ, khoa học; không bỏ bữa hoặc ăn khuya Hạn chế những thực phẩm chế biến đông lạnh hay chế biến sẵn Tránh các món quá cay, chua hoặc nhiều dầu mỡ gây kích thích dạ dày Không làm việc quá sức, tránh căng thẳng

Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết đau dạ dày nên làm gì và không nên làm gì để nhanh chóng làm dịu cơn đau tại nhà. Bệnh có thể ngăn ngừa được bằng những thói quen lành mạnh và cách ăn uống khoa học, đều đặn mỗi ngày. Chúc bạn sức khỏe!