Đàn ông ăn gì để sinh con trai là một trong số những vấn đề được các cặp vợ chồng đặc biệt quan tâm. Dù không phải quyết định hoàn toàn nhưng yếu tố này giúp gia tăng đáng kể tỷ lệ sinh con trai như ý muốn.

Bạn đang xem: Ăn gì sinh con trai? 12 thực phẩm giúp sinh con trai "một phát ăn ngay"


Đàn ông ăn gì để sinh con trai bạn biết chưa? Gia đình có đầy đủ nếp tẻ là mong muốn của rất nhiều cặp vợ chồng. Theo các chuyên gia sinh sản thì giới tính của thai nhi đã được xác định ngay từ thời điểm thụ tinh diễn ra và việc thực hiện chế độ dinh dưỡng sẽ giúp tăng tỉ lệ sinh con theo ý muốn.


Cụ thể đàn ông ăn gì để sinh con trai? hãy cùng daugoigung.com tìm hiểu ngay sau đây.

5 nhóm hợp chất tăng khả năng sinh con trai

Về vấn đề đàn ông ăn gì để sinh con trai thì chế độ dinh dưỡng của người đàn ông đóng vai trò quan trọng trong quá trình mang thai con trai hay con gái. Sau đây là 5 nhóm hợp chất có hiệu quả tăng khả năng sinh con trai.

1. Anthocyanins

Loại hợp chất này đóng vai trò như một chất chống oxy hóa tự nhiên, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Việc bổ sung Anthocyanins sẽ tạo tính kiềm cho môi trường âm đạo để tinh trùng Y tồn tại lâu hơn.

Bạn có thể ăn nho, cà tím, cải tím theo cách ăn sống, trộn salad, không nên nấu quá chín.

2. Axit folic

Các bác sĩ thường khuyên rằng nên bổ sung axit folic trước và trong khi mang thai nhằm giúp thụ thai và sinh con khỏe mạnh. Hợp chất có nhiều trong hải sản, quả hạch, trứng, các sản phẩm làm từ sữa….

*
Những nhóm hợp chất này sẽ tăng cường sức mạnh của tinh trùng Y hiệu quả

3. Axit Ellagic

Hợp chất Axit Ellagic khiến môi trường âm đạo có tính kiềm, giúp tinh trùng Y tồn tại lâu hơn. Nó có nhiều trong dâu tây, lựu và việt quất…

4. Huyết đằng

Loại thảo dược này giúp làm sạch cơ quan sinh dục, đồng thời cải thiện tốc độ lưu thông máu cũng như khả năng cung cấp dinh dưỡng cho cơ quan sinh sản. Ngoài ra, huyết đằng còn làm cho môi trường âm đạo có tính kiềm hơn để tinh trùng Y tồn tại lâu hơn.

5. Arginine

Loại axit amin tự nhiên này rất cần thiết cho kế hoạch sinh một bé trai cho các cặp vợ chồng. Nó thường có nhiều trong các loại hạt.


Đàn ông ăn gì để sinh con trai: 5 nhóm thực phẩm tốt nhất

Với những nhóm hợp chất cần bổ sung như trên, cụ thể đàn ông ăn gì để sinh con trai. Sau đây là 5 nhóm thực phẩm tiêu biểu.

Xem thêm: Bình Xịt Côn Trùng Có Độc Không Độc Hại, Lưu Ý Khi Dùng Thuốc Xịt Côn Trùng

1. Trái cây và rau

Trái cây là nguồn kali tự nhiên. Việc ăn nhiều trái cây, rau xanh là cách bổ sung kali để sinh con trai tự nhiên.

Quả chuối: Trong quả chuối có tỉ lệ kali cao giúp đàn ông dễ thụ thai con trai hơn. Nguyên nhân là kali hỗ trợ giúp tinh trùng Y sống lâu hơn, từ đó tăng khả năng gặp được trứng. Cà chua: Cà chua là loại thực phẩm tiếp theo không thể thiếu trong thực đơn cho vợ chồng muốn sinh con trai. Cà chua giúp cân bằng lượng natri, kali trong cơ thể cũng như cung cấp nhiều vitamin C. Các loại quả thuộc họ cam chanh: Những loại quả cam, quýt, bưởi,… có hàm vitamin C cao, giúp tăng cường đề kháng cơ thể, đồng thời tạo môi trường kiềm thuận lợi cho tinh trùng Y.
*
Rau và trái cây là nhóm thực phẩm giúp tăng tỉ lệ sinh con trai

2. Các loại hạt:

Hạt bí: Trong hạt bí chứa rất nhiều axit béo như omega-3 và kẽm. Đàn ông ăn hạt bí nhiều sẽ làm tăng lưu thông máu cho cơ quan sinh dục, từ đó giúp hệ sinh sản khỏe mạnh. Ăn ngũ cốc mỗi buổi sáng: Việc sử dụng ngũ cốc vào mỗi bữa ăn sáng giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng cho tinh trùng Y tồn tại lâu hơn trong cơ thể người phụ nữ. Từ đó, tăng tỉ lệ gặp trứng thụ tinh.

3. Thực phẩm nhiều tinh bột

Các món ăn chứa nhiều tinh bột giúp tăng khả năng sinh bé trai. Do đó, người đàn ông hãy ăn nhiều cơm, khoai tây mỗi ngày để tăng calo và duy trì cân nặng.