Bạn đã từng tìm kiếm một loại thuốc kỳ diệu mà sẽ giúp ích cho sức khỏe? Mật ong là loại thuốc kỳ diệu mà bạn có thể tin tưởng và có được những lợi ích to lớn.




Bạn đang xem: 10 công dụng của mật ong

*

Mụn trứng cá ở lưng gây khó chịu, đau đớn, thậm chí có thể gây khó ngủ và khiến quá trình chữa trị nan giải.

Tốt cho giấc ngủ

Đường chứa trong mật ong làm tăng lượng insulin trong máu làm giảm mức serotonin. Serotonin được chuyển hóa thành melatonin, loại hoóc môn thúc đẩy giấc ngủ ngon. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của việc ăn mật ong mỗi ngày.

Dạ dày khỏe mạnh hơn


Mật ong là một chất khử trùng mạnh và được khuyến khích ăn một thìa mỗi ngày khi bụng đói. Điều này giúp ngăn ngừa các bệnh khác nhau liên quan đến đường tiêu hóa.

Giảm căng thẳng thần kinh

Mật ong giúp làm dịu các dây thần kinh và làm giảm sự mệt mỏi. Glucose chứa trong mật ong giúp các dây thần kinh hoạt động tốt.


*

Đa phần đàn ông khoái lấy ráy tai nhưng họ không biết việc đó có nhiều nguy cơ cho thính lực. Và thật ra ráy tai bị "hàm oan" từ rất lâu rồi...


Da sáng hơn

Mật ong là một chất chống ô xy hóa tuyệt vời và tiêu thụ thường xuyên nó sẽ làm sạch cơ thể khỏi các chất độc khác nhau. Tính chất kháng khuẩn của nó sẽ giúp cải thiện tình trạng của da.

Ngăn ngừa ung thư

Mật ong chứa flavonoid, chất chống ô xy hóa giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và bệnh tim, do đó nó được coi là rất có lợi khi được dùng mỗi ngày.

Giảm loét

Nghiên cứu cho thấy mật ong giúp điều trị các rối loạn như loét và viêm dạ dày ruột do vi khuẩn. Vì vậy, bạn có thể dùng một thìa mật ong mỗi ngày để giảm nguy cơ loét.


*

Nhiều người có thói quen vừa thức dậy là phải uống ngay ly cà phê rồi mới ăn sáng hoặc thậm chí nhịn ăn để đi làm. Liệu thói quen ấy có gây tổn hại gì cho sức khỏe lâu dài?


#mật ong #giảm cholesterol #giảm cân #tim khỏe #ngừa ung thư #ung thư #tiêu hóa

Tiêu dùng - Dịch vụ




Xem thêm: Người Bị Gan Nhiễm Mỡ Uống Thuốc Gì Trong Quá Trình Điều Trị

Những dấu ấn đặc biệt trong Lễ kỷ niệm 20 năm thành lập của Nagakawa

Bất động sản có bến du thuyền: tiêu chuẩn lựa chọn mới của giới thượng lưu

Số hóa, dữ liệu và con người là chìa khóa để chuyển đổi doanh nghiệp thành công

Saigontourist Group ưu đãi 20 triệu đồng các dịch vụ tại Ngày hội Du lịch TP.HCM

Người trúng Jackpot tại Đà Nẵng làm từ thiện gần 3 tỉ đồng

Phu Quoc Marina - điểm đến du lịch thu hút tại Đảo Ngọc

Cách quận 1 chỉ tầm 10km, xuất hiện căn hộ dưới 2 tỉ đồng